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芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸(tū)出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起王宝强学历，王宝强不是84年的吗来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的(de)生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回(huí)家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除(chú)了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ王宝强学历，王宝强不是84年的吗)分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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