牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的(de)东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然(rá新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗n)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用(yòng)清(qīng)水洗净(jìng)即可(kě)。<新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗br>
牙膏含(hán)有大(dà)量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美白(bái)滋(zī)润(rùn)效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日(rì)常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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