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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的(de)，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(jīng)放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素p>

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱(zán)们在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的(de)，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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