牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物(wù)精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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