夫妻生(shēng)活(huó)几乎是每个(gè)人的(de)人生当(dāng)中必须要面(miàn)对的事情，尤其是(shì)男女结婚(hūn)以后(hòu)，和(hé)谐的夫(fū)妻生活不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀(huái)孕生子(zi)，享(xiǎng)受当妈(mā)妈(mā)的乐趣(qù)。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟(gēn)不上(shàng)节(jié)奏，那(nà)么对(duì)于男性来(lái)说，多久过(guò)一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段(duàn)，这个时候可以适(shì)当的根据(jù)自身(shēn)的(de)需(xū)求适(shì)当的增(zēng)加自己的夫(fū)妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每(měi)次(cì)持续多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻(kè)钟(zhōng)，时间太(tài)长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个(gè)时(shí)候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活的(de)频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合(hé)理(lǐ)。这样既不会影响自(zì)己的身(shēn)体，还(hái)能(néng)帮助缓解了压力，但是每次(cì)的时(shí)间(jiān)不要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入中(zhōng)年(nián)，身体各方(fāng)面的体力(lì)也会大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时不注意(yì)保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个(gè)时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根据自身的(de)需(xū)求出发，最好(hǎo)不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言(yán)之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行(xíng)夫妻生(shēng)活的频率也不同，每(měi)次(cì)持续的时间也不一样，大(dà)家可以根据(jù)自身的条件出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻钟。

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