生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下的(de)日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女>

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首要(yào)起温(wēn)壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶(chá)叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些(xiē)水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女p>

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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