新鲜山(shān)芋如何保管存牛鬼蛇神是什么生肖放(fàng)时间长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长以及新(牛鬼蛇神是什么生肖xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方(fāng)法来(lái)保存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报(bào)纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通(tōng)风(fēng)的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋，也(yě)能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是(shì)吃(chī)不(bù)完的，想要将(jiāng)芋(yù)头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了(le)不(bù)能吃，所以说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常(cháng)为(wèi)这个事情(qíng)担忧，也担心(xīn)自己不能(néng)吃(chī)到(dào)新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存(cún)放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤(shāng)造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买回(huí)来太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不(bù)妨试试(shì)上(shàng)面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间才(cái)能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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