莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么重。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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