随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的(de)吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可(kě)能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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