菲律宾安蒂克(kè)省（Antique）是(shì)个(gè)位(wèi)于(yú)班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存在感的沿海山区省份，全(quán)省人口不过60万余，还不及国内(nèi)大一点的县(xiàn)。3天前(qián)，一辆(liàng)满载(zài)乘客的大巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快(kuài)一头栽进了公路边深(shēn)约(yuē)60米(mǐ)的(de)悬崖，造成(chéng)近20人(rén)死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎成渣渣——菲律宾(bīn)中部大巴冲出道路坠(zhuì)落悬崖》。仅仅从这起车(chē)祸出发(fā)，我们大概就能知道，这里的(de)地理状况了(le)。

蒂比(bǐ)奥(ào)水域栖息(xī)的海龟班乃(nǎi)岛(dǎo)是菲律宾第六大岛，观(guān)光客们(men)耳熟能(néng)详的长滩岛是(shì)其(qí)附(fù)属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四(sì)大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不(bù)少人听说过。但说(shuō)起安蒂(dì)克省，不要说外(wài)国人，连其他岛的菲律(lǜ)宾(bīn)人知道的都比(bǐ)较(jiào)少了。据(jù)说安蒂(dì)克这个(gè)名字(zì)源自(zì)当(dāng)地一种巨(jù)型黑(hēi)蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最初来的西班牙殖民者大(dà)概是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了(le)，就将之用作地名。所以真(zhēn)正的(de)名称(chēng)其实(shí)应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于(yú)米(mǐ)沙(shā)鄢群(qún)岛的最西边不过(guò)，如果你愿意花时间离(lí)开游客(kè)如织(zhī)的长滩(tān)岛、甘(gān)蔗(zhè)田(tián)遍地(dì)的西部(bù)平(píng)原(yuán)和(hé)菲岛交通最(zuì)通畅城市(shì)伊(yī)洛伊洛，来到(dào)黑蚂(mǎ)蚁省在错综复杂的河流与幽深的原始森林中穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇(yù)而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田(tián)伊拉(lā)努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北部(bù)山区(qū)的伊(yī)富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森岛(dǎo) (Mararison)等(děng)的绵长白色沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩岛多少，最重要(yào)游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最(zuì)完美的珊瑚(hú)礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火山(shān)湖和山(shān)谷间(jiān)依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿(ā)斯山

值得一提的是(shì)，已故知(zhī)名菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附(fù)近的(de)镇子上。

林(lín)雯洛(luò)与老杜在一次(cì)选举(jǔ)集会上

沿(yán)着水流湍(tuān)急的蒂(dì)比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现(xiàn)这(zhè)里(lǐ)的(de)山村河谷处处架(jià)起的大铁锅。而且(qiě)，往往大铁锅底下柴火在燃烧(shāo)，笑意盈盈的(de)美女猛男(nán)们惬意(yì)地躺(tǎng)在了蒸汽(qì)四溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或(huò)者说卡瓦热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种(zhǒng)颇具(jù)视觉冲击力的洗浴方式(shì)，源自这片(piàn)大海与高(gāo)山之间交(jiāo)通不便偏远区域生(shēng)活的土著部落。相传，居(jū)住在这里的土著以狩(shòu)猎为(wèi)生，需要长(zhǎng)途跋(bá)涉追踪猎物，困乏(fá)的时(shí)候就在凹陷(xiàn)的大石板下用(yòng)柴火烧热(rè)河水(shuǐ)，加入(rù)本(běn)地独有的解乏提(tí)神(shén)草(cǎo)药用来泡(pào)澡，达到增强体力与免疫力的目(mù)的。据说这(zhè)种泡澡方(fāng)式承袭了至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源(yuán)自马(mǎ)贾阿(ā)斯山。虽然处于(yú)热带，但高(gāo)山(shān)河(hé)谷之间尤其是晚上的气温并不高。久而久之，这里(lǐ)成(chéng)了避暑胜地。河流附(fù)近的土著也因为旅游业的关系纷纷搬到河边生活，青壮年男性依旧(jiù)出门狩(shòu)猎(liè)或采药伐(fá)木(mù)，女人们则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶水食物(wù)补(bǔ)贴生活，也(yě)有吊脚楼式的(de)草木屋(wū)提供给(gěi)游客短暂居住。渐渐地各(gè)种独特的水(shuǐ)上(shàng)餐厅和(hé)度(dù)假村(cūn)民宿也遍及河流(liú)两岸。

不知什么时候开始，游客们不再满足于土著们提供(gōng)的茶水与食物，反而对(duì)他们别具一(yī)格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣。于是就衍生(shēng)出了当地最具特(tè)色的旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词(cí)其实是土著语言中“大铁(tiě)锅”的意思。这种大锅其(qí)实(shí)是以前(qián)糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水的(de)用具(jù)。据说若干年前，下游的制糖厂更新换代后淘(táo)汰(tài)了一批(pī)大(dà)铁(tiě)锅，土(tǔ)著知道后买来(lái)替代加热缓慢又容易碎裂的石板，从(cóng)而可以随时更换洗浴场地又容易加(jiā)热的(de)大铁(tiě)锅(guō)成了(le)泡澡的(de)主角(jiǎo)。虽(suī)然土著们不用(yòng)再像祖先们那般繁琐，但采集新鲜(xiān)草药与加热试温仍需要一个小时左右，因(yīn)此游客们仍需要提前(qián)预(yù)约才能尽情享受。

铁锅分很多种，从单(dān)人双人(rén)到(dào)家庭甚至超大(dà)型号(hào)应有尽有，草药也(yě)分美(měi)容养生与(yǔ)提神醒脑等等区别。因泡澡(zǎo)的(de)水直接取自蒂比奥河，草药也是当地(dì)随(suí)处可见(jiàn)的天然(rán)植(zhí)物，因(yīn)此，铁(tiě)锅泡(pào)澡的价格一直很低。

土(tǔ)著说，价格大致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更容(róng)易(yì)被吸收，又会影响(xiǎng)再生繁殖而被加收(shōu)50披索（6.4元人(rén)民币(bì)）；其他(tā)普通双人锅的人均消费基(jī)本都(dōu)在(zài)每半(bàn)小时250披索左右。

具体(tǐ)的养(yǎng)生效果(guǒ)如何，谁(shuí)也不敢(gǎn)保证(zhèng)，但摆在(zài)眼前的视觉效果还是非(fēi)常(cháng)震撼人心的。值得一提(tí)的(de)是，铁锅(guō)因制糖使用而厚度远超寻常，虽然导热速(sù)度并(bìng)不快却能持久保温，水温可根据游客(kè)自行(xíng)选择(zé)并由土著女性监督控制，由(yóu)于草药被热(rè)水烫过后会散(sàn)发出令人放松(sōng)的(de)香乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020味，很多游客会在不知(zhī)不觉中“昏迷”（睡着）。

乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020ata-type="jpeg" data-w="1080">

试想一下，在如此(cǐ)原始的(de)自(zì)然环境中，一(yī)面侧耳听水声潺潺，鸟语(yǔ)花香(xiāng)，一面享受泡澡给(gěi)身体带(dài)来的慵(yōng)懒舒缓感，您还(hái)介意用“铁(tiě)锅活煮自己”么？

需要(yào)提醒一下的是，夜(yè)间山区的气温会很(hěn)低(dī)，在泡澡(zǎo)之前请(qǐng)一(yī)定要带(dài)上毛巾，因为(wèi)一旦离(lí)开(kāi)铁锅，你就(jiù)会被冻(dòng)的瑟(sè)瑟(sè)发(fā)抖，如果不(bù)想像兔子一样(yàng)跑到你的房间的(de)话，毛巾裹身是必须(xū)的。

游客在河边享用本地(dì)美(měi)食

游客(kè)体验溪流漂流(liú)

小情侣(lǚ)在瀑(pù)布边留影纪念土(tǔ)著(zhù)说，蒂比奥这个词源自河岸边(biān)高大的芦苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙人(rén)很难(nán)发出这个(gè)音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流(liú)入(rù)海口的小镇也被命名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅(guō)炖活人(rén)，游客们还(hái)可以(yǐ)徒步(bù)前往数公里(lǐ)外的巴顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比奥河(hé)划皮划艇和漂流，以及前往古(gǔ)色(sè)古香(xiāng)的梯田(tián)进行文化沉(chén)浸之(zhī)旅。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020