张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱王宝强学历，王宝强不是84年的吗的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且(qiě)肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了(le)自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现王宝强学历，王宝强不是84年的吗(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自(zì)己(jǐ)的能(néng)力。

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