张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是(shì)因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认知(zhī)也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信(xìn)自己的(de)能力。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 ln的公式大全，ln4-ln2等于多少