跳跳(tiào)球怎么玩步骤，跳跳球怎么(me)玩教程(chéng)视(shì)频是(shì)首先取出跳跳球，然后把跳跳(tiào)球上(shàng)的(de)灯打开（有些跳跳球没有灯，可以(yǐ)省(shěng)略这一(yī)步）的。

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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上(shàng)，如(rú)图所示。

　　3、用手(shǒu)抓着跳(tiào)跳球的(de)绳(shéng)子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋(xuán)转到另一只脚时，另一(yī)只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚(j练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益px;'>练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益iǎo)把跳跳球旋(xuán)转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转(zhuǎn)一边跳(tiào)如(rú)此重复即(jí)可(kě)。

跳跳球怎么玩“跳跳球玩法介绍”

　　1、首先取(qǔ)出跳跳球，然后把跳跳球上的灯打开（有些跳跳球(qiú)没有灯，可以省(shěng)略这一(yī)步(bù)）。

　　2、把跳跳球的脚环(huán)套(tào)在脚上(shàng)，如图所(suǒ)示。

　　3、用手(shǒu)抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳球旋(xuán)野(yě)亩转(zhuǎn)到练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益另(lìng)一只(zhǐ)脚时，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用(yòng)脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举(jǔ)边跳如此(cǐ)重复即可(kě)。

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