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青(qīng)甘蔗可以止咳吗

　　青(qīng)甘蔗是不可以止咳的(de)。

　　甘蔗一般不能治咳嗽。

　　甘蔗属(shǔ)于一种根茎水果(guǒ)，脆甜爽(shuǎng)口，口感清甜，营养(yǎng)成分比较丰富(fù)，含有蛋白质、有机酸、葡(pú)萄(táo)糖、氨基酸、碳水化合物(wù)等多种营(yíng)养成分(fēn)，具有补充糖分、润肠通便(biàn)等功效。

　　咳(ké)嗽通(tōng)常是指呼吸(xī)道黏(nián)膜受到炎症刺激或者(zhě)异物刺(cì)激(jī)的时候，导致(zhì)气(qì)道内分泌物增加，然后通过咳嗽的(de)方(fāng)式将呼吸道(dào)内的分泌物排(pái)出体外。

　　咳嗽可能是急性呼吸道感染、支气管哮喘、支气管(guǎn)扩张(zhāng)等疾(jí)病导致出(chū)现(xiàn)的(de)症状，甘蔗属于(yú)一(yī)种食物，通常情况下甘(gān)蔗无法治(zhì)疗咳(ké)嗽(sòu)，因为食物没有治疗疾病的(de)效(xiào)果，

　　但是由于甘蔗(zhè)的(de)水分比较多，可(kě)以(yǐ)起到润喉和止渴的效果(guǒ)。但要(yào)注意科咳嗽期间避(bì)免大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖(táng)量比较多，过量食用可能会加重咳嗽症状(zhuàng)。

青甘(gān)蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外(wài)皮的色泽，甜的青甘蔗不仅(jǐn)色(sè)泽(zé)亮丽，而且外表有一(yī)层白(bái)霜(shuāng)。

　　2、颜色(sè)。

　　甜的青甘(gān)蔗(zhè)果肉是淡黄的，像(xiàng)那些有黑点、红心的就不要购买(mǎi)了。

　　3、水分。

　　水分(fēn)充足(zú)的青(qīng)甘(gān)蔗吃起来才(cái)会更甜(tián)，那些水分比较少的(de)不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)吃起来口感也不会太好。

怎(zěn)么挑选青皮甘蔗如(rú)何挑选青皮甘蔗

　　1、挑(tiāo)选甘(gān)蔗的时候，粗细一定要(yào)均匀，过(guò)细的不能选，过粗的(de)一般(bān)也(yě)不(bù)建(jiàn)议(yì)选(xuǎn)择，可以选择中等粗细的(de)甘蔗。

　　2、选择紫皮(pí)甘蔗的时候，皮(pí)泽(zé)光亮，挂有白(bái)霜，颜色(sè)越青(qīng)的越好，颜色越深，甘蔗越老越甜(tián)。

　　3、甘蔗弯来(lái)弯(wān)去可能有虫口(kǒu)，我们要(yào)挑选相对(duì)直的甘(gān)蔗，不(bù)能(néng)选择(zé)太过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比(bǐ)较细，口感更(gèng)脆(cuì)，青皮的一(yī)般是(shì)甘肃(sù)甘蔗，口感更甜一点。

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