夫妻生活几(jǐ)乎(hū)是每个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其(qí)是男女结(jié)婚(hūn)以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当(dāng)妈(mā)妈(mā)的乐趣(qù)。很多男性觉得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不上节奏，那么对(duì)于男性来(lái)说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次持续(xù)多长才(cái)算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根据自(zì)身的需(xū)求适当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻生活的(de)频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么(me)这(zhè)个(gè)年(nián)龄段的男性每(měi)次持续(xù)多长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最好不要(yào)超(chāo)过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候(hòu)要(yào)适当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次的(de)时间不要(yào)太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可(kě)。

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男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中(zhōng)年(nián)，身体各方面(miàn)的体力也会大不如(rú)之前(qián)，尤其是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每次(cì)的时间根据自身的需求出(chū)发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是(shì)正(zhèng)常(cháng)的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率也不(bù)同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条(tiáo)件出发(fā)，一般不要超过一刻(kè)钟。

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