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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市)的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市)蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我(wǒ)们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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