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关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不(bù)变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结(jié)构物质变得(dé)完(wán)整，从而达(dá)到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(z关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗i)肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是(shì)营养丰富，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物(wù)，有着(zhe)固(gù)表止(zhǐ)汗、益(yì)气除热的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生(shēng)活(huó)中也(yě)可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还(hái)可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多锻(duàn)炼(liàn)身体，不(bù)要(yào)过多(duō)的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有(yǒu)滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安(ān)神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌。