随着社(shè)会(huì)的(de)发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的(de)人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其(qí)实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)话(huà)，也(yě)能够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的(de)解(jiě)决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子(zi)现实中真的可以把人玩坏吗宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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