张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天(tiān)大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星(xīng)有(yǒu)的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明(míng)星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是有关系的(de)，和(hé)一(yī)个人的认知也是(shì)有关(guān)系(xì)的，大部(bù)分(fēn)人已(yǐ)经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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