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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思(duō)吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可(kě)溶性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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