雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间-绿茶通用站群

雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是熟的(de)好

　　芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的。

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的(de)细菌(jūn)，而且(qiě)在表面还会(huì)有(yǒu)很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯水，这样(yàng)才能够(gòu)保(bǎo)证青(qīng)菜的新鲜，同(tóng)时(shí)也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的(de)味道就比(bǐ)较(jiào)好吃，而且也(yě)不会出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话不管(guǎn)是(shì)用生的还是熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食的(de)话，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是(shì)一样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水(shuǐ)量不(bù)一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁(zhī)水所含(hán)的杂质(zhì)比较(jiào)多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择(zé)榨芹(qín)菜(cài)汁时(shí)选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子去(qù)掉,叶子营养很(hěn)高。

　　很多人吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间r: #ff0000; line-height: 24px;'>雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间叶(yè)丢掉(diào),这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营养成分要高出芹菜(cài)茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎中没有(yǒu)。