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　　自在正念睡眠冥想应用介(jiè)绍(shào)：

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　　自在正念睡(shuì)眠冥(míng)想应用功能：

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　　精选引导语，对于(yú)初次(cì)接触正念冥想的人(rén)来说(shuō)，一(yī)个好的引导(dǎo)至关重要。在这里，我们精选了非(fēi)常适合初(chū)学者7大引导(dǎo)语，帮助你入门(mén)、进阶。

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　　精美(měi)计(jì)时(shí)器，一个好(hǎo)的定时(shí)器可以让(ràng)冥(míng)想效果事半功(gōng)倍。自(zì)定义练习(xí)时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神(shén)贯注、不受干扰。

　　记录时间(jiān)轴，你完成的(de)每一次冥想、记录的每一刻(kè)感悟(wù)，都将被好(hǎo)好保存(cún)下(xià)来。冥想记录时间(jiān)轴，帮助你回(huí)顾(gù)冥想历程，让你更有计(jì)划的坚持(chí)下去。

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　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容(ró健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗ng)：

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　　冥想改(gǎi)变了(le)我的生命，让(ràng)我获得内心的平和(hé)和快乐，我希望更多人可以开(kāi)始(shǐ)冥想。—— 《无限(xiàn)接(jiē)近自然》by [越南]武重义(yì)

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