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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒(máng)果是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可(kě)适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎果肉不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的芒果(guǒ)的时嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要(yào)拿在(zài)手里衡量(liàng)一(yī)下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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