随着社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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