牙膏是每(měi)个人每天几乎都(dōu)会(huì)用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等(děng)。维(wéi)生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素(sù)B6的食(shí)物(wù)有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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