莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(n猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好éng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(li猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好án)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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