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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开(kāi)始阶段一定(dìng)要耐心练习(xí)基(jī)本(běn)功，不要急于吹(chuī)曲子。练(liàn)气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后急。反复练(liàn)习找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙(xūn)当(dāng)然有许多困(kùn)难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆力等都(dōu)可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好的(de)有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家(jiā)吹(chuī)的(de)曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的(de)曲子(zi)要贯穿在个学习(xí)的过程中，说过头的话，就是要(yào)让名家(jiā)吹的(de)曲(qū)子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专门的时(shí)间练，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在(zài)顺手处，有时间就练(liàn)一(yī)会(huì)儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就(jiù)能集(jí)零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要(yào)集(jí)中练，就是说在一段时间内(nèi)重点专练这种技(jì)法。等(děng)到(dào)这种技法(fǎ)练得差不多了，再练其(qí)他技(jì)法。练(liàn)曲目也(yě)是如此(cǐ)。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以(yǐ)引(yǐn)起(qǐ)人们的思念故人之(zhī)情，所(suǒ)以很多(duō)人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙(xūn)是可以(yǐ)用来(lái)吹，它是中(zhōng)国最(zuì)古老的吹奏(找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思zòu)乐器，在很大(dà)重大的(de)场面(miàn)都能(néng)见到，吹出(chū)来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在(zài)世界的舞(wǔ)台上，他们(men)对(duì)于埙的(de)评(píng)价也是很(hěn)高的，体(tǐ)现出埙更(gèng)古老的(de)价值(zhí)。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　埙是中国(guó)古代(dài)重(zhòng)要的(de)乐(lè)器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我(wǒ)们(men)可(kě)以确认，埙在(zài)战国初(chū)就(jiù)广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐(lè)器大家族中的重(zhòng)要(yào)成员。

　　只是(shì)近(jìn)百年来，由于(yú)种种原因(yīn)，人们除了在(zài)欣赏宫廷雅乐时还可偶或(huò)一(yī)闻埙乐外(wài)，几乎不知道还有埙这样一(yī)种乐器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四十年(nián)代，在(zài)公演中埙(xūn)乐几绝于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代以来(lái)，在演奏家、制作家和(hé)作曲家(jiā)的(de)共同努力下，埙作为乐器有了标准化和规范化的(de)制作，喜(xǐ)爱埙乐并且学(xué)习、演奏(zòu)的人越(yuè)来越多，习埙(xūn)的(de)热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到(dào)了遗失已(yǐ)久的古(gǔ)风，埙正在(zài)成为一种文化现象(xiàng)被越来越多的人所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-埙

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