莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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