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鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来(lái)源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌(mì)消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改善便(biàn)秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运动(dòng)前喝冰美式，有(yǒu)助(zhù鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的)于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有(yǒu)区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式(shì)较热美式添(tiān)加更多(duō)冰块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的(de)总体(tǐ)积(jī)来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别(bié)在于(yú)不同店用(yòng)的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的(de)名字(zì)。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式(shì鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的)的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不是(shì)适(shì)合所有(yǒu)的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。