牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清(qīng)洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可(本初是谁kě)以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来(lái)几种利用牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

本初是谁首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉本初是谁(chén)着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或(huò)者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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