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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子。

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　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人(ré3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米n)是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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