新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的(de)好(hǎo)办法(fǎ)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是(shì)可(kě)以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的效粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思果，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄入(rù)过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可(kě)以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥人(rén)群可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱，在下(xi粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思à)面(miàn)垫上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者(zhě)是不(bù)穿(chuān)的旧衣服(fú)，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或(huò)报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥(zào)通风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外(wài)界水分(fēn)影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人(rén)常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于(yú)外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散(sàn)热(rè)。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回(huí)来太多的(de)芋头不(bù)知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多(duō)，那么最好是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风的(de)地(dì)方(fāng)。

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