初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子(zi)，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生(shēng)需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的(de)东西(xī)。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋(xié)子(zi)会(huì)不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持(chí)均衡的(de)呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我(sī)想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体(tǐ)作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候，就意味着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组，每个(gè)考生一次(cì)考试(shì)机(jī)会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-体育中考

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