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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频(pín)，步幅(fú)，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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