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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是(shì)热(rè)性(xìng)生果。芒(máng)果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(c略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音ū)纤维等养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。<略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音/p>

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用(yòng)，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不必(bì)选太(tài)软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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