随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)云南有哪几个市 云南是几线城市行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加云南有哪几个市 云南是几线城市患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一定程度上预(yù)防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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