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　　坐班是指每天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班的(de)，同时规定无(wú)特别(bié)事不(bù)能(néng)长时间离开办公(gōng)地点，易(yì)于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐(zuò)在办(bàn)公室工作，可以在家(jiā)工作(zuò)，工作时间(jiān)等自(zì)由支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上班包括(kuò)坐班与不(bù)坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并(bìng)不一定(dìng)需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这些工作都属于不俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗需(xū)要坐(zuò)班的工作(zuò)。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工(gōng)来说(shuō)，时间(jiān)相对更加自由一(yī)些；

　　对于(yú)企业(yè)而言，会在(zài)一定(dìng)程度上增(zēng)加管理压力。

坐(zuò)班不坐班什么意(yì)思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是不在指定(dìng)的(de)办公地点进行办公（一般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很(hěn)广(guǎng)，譬(pì)如教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等等都是经常(cháng)坐着(zhe)办公的(de)人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下(xià)肢(zhī)麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全身乏力(lì)等(děng)。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带茄成的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人(rén)员就(jiù)不会有这(zhè)么多(duō)职业病了(le)。

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