人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一(yī)定是可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和(hé)所处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的(de)去上(shàng)班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要(yào)符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能(néng)够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常差(chà)。

在(zài)有(yǒu)了跑步(bù)的经验(yàn)以后，我们(men)跑(pǎo)者终于(yú)知(zhī)道了之(zhī)前是多么(me)的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于(yú)古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口是大家向着一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为了(le)更好的(de)散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一(yī)旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好(hǎo)女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如果是在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么我们(men)就(jiù)没有(yǒu)必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带(dài)内衬(chèn)宽(kuān)松一(yī)点的，这(zhè)样(yàng)对于男跑(pǎo)者来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

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我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多(duō)女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人联(lián)想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人(rén)分心，对(duì)于(yú)我们(men)跑步(bù)本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步(bù)大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是(shì)一个(gè)好建(jiàn)议(yì)。

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