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西(xī)瓜能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是不能够天天吃(chī)的(de)。

　　不(bù)主张天天(tiān)吃西(xī)瓜。 西(xī)瓜养分物质丰厚，适量吃能够为人体弥补养分(fēn)，可(kě)是(shì)不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜归于寒(hán)凉性(xìng)食物，长时间(jiān)很(hěn)多食用会损害脾胃，影响脾胃正常功用。若(ruò)女人很多食用西瓜，会对生理(lǐ)期形成(chéng)不(bù)良(liáng)影(yǐng)响(xiǎng)，

　　食(shí)用者或许会呈现经血量少、痛(tòng)经等症状(zhuàng)。西(xī)瓜(guā)中含(hán)有很(hěn)多的水分，长时间很(hěn)多(duō)食用会导(dǎo)致胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影(yǐng)响胃肠道(dào)黏膜，形(xíng)成腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等(děng)不适(shì)症(zhèng)状。西瓜中含有很多的(de)糖类物质，过(guò)量食用会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)者体内血糖水平上升(shēng)，添加肝脏和胰(yí)腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑(tiāo)的又甜又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时分,选择(zé)西瓜蒂(dì)头粗大健壮青绿的为最好,由于瓜(guā)蒂越绿(lǜ),吸收(shōu)的水分就越多,瓜(guā)就越(yuè)新鲜(xiān),确保西(xī)瓜又三公里是多少米，三公里是多少米熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部(bù)的(de)圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈越小越好,小就阐明(míng)西(xī)瓜(guā)的瓜皮薄,瓜肉多,老练(liàn)快,而且(qiě)甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗(cū)大明晰(xī)、深浅清楚,而且纹理规整的瓜(guā),这样(yàng)的(de)瓜(guā)发育的(de)很(hěn)好,会(huì)比纹理紊乱的好吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎样挑又(yòu)甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜(guā)，呈(chéng)现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到“当(dāng)当”的声响，则代(dài)表西瓜(guā)不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而差瓜的(de)形状比(bǐ)较(jiào)变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选(xuǎn)择(zé)蒂头(tóu)粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水(shuǐ)分(fēn)就越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　三公里是多少米，三公里是多少米p>

　　 1、听声(shēng)响(xiǎng)：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如(rú)听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较(jiào)变形(xíng)。

　　 3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选(xuǎn)择蒂头(tóu)粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收(shōu)的水分就(jiù)越多，瓜就越新鲜，且西瓜又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越(yuè)小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐(chǎn)明西瓜的瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅(qiǎn)清楚，而(ér)且纹(wén)理规整(zhěng)的(de)瓜，这(zhè)样的(de)瓜发育的很好，会比(bǐ)纹理紊(wěn)乱的西(xī)瓜(guā)好吃(chī)。

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