牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不(bù)知(zhī)道(dào)他(tā)竟(jìng)然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑(bān)，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用太(tài)稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜(mó)，美(měi)白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在(z岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市ài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香(xiān岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市g)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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