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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物(wù)质(zhì)，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃功能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型)用的(de)，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很重的(de)则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟(shú)或者(zhě)皮太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清(qīng)脆发出(chū)当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下(xià)来(lái)的(de)西(xī)瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。