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甜的水(shuǐ)果(guǒ)可以多吃吗(ma)

　　甜的(de)水果(guǒ)是不可以多吃(chī)的(de)。

　　太甜(tián)的水果不能经常吃，太甜的水果(guǒ)也要避免，比如荔枝、蜜瓜等(děng)，西瓜倒是可以适当吃些。

　　另外，不(bù)能(néng)吃太多生(shēng)冷、油腻(nì)的食物(wù)，喝水(shuǐ)要少量多次。

怎么才能挑(tiāo)甜的水果(guǒ)呢

　　1、草莓：大草莓没(méi)有小草莓甜，大的(de)虽然好看，但(dàn)是真心没有小草莓甜(tián)。

　　2、柚(yòu)子：白柚比红柚(yòu)更好吃，白柚的皮比红柚的(de)皮(pí)薄，要挑(tiāo)柚(yòu)子比(bǐ)较沉的，这样(yàng)柚子水分比较足，也很甜。

　　4、木瓜：一般(bān)挑(tiāo)鼓肚子(zi)的，木瓜也分公母，肚子大的是母的，比较甜；

　　5、樱桃：新鲜的樱桃果柄是绿色的，而且(qiě)皮(pí)还没起皱(zhòu)。

如何挑选(xuǎn)最好、最甜的水(shuǐ)果？

　　如何才能挑选(xuǎn)到(dào)最好、最甜的(de)水(shuǐ)果呢？在这个(gè)问(wèn)题的回(huí)答上(shàng)，因(yīn)为水果的品种繁多(duō)，显然是不(bù)能进行(xíng)逐一的解读(dú)的；所以，只能谈(tán)谈在(zài)选购水(shuǐ)果时，有以(yǐ)下几个(gè)较大(dà)的方面(miàn)必需去注(zhù)意(yì)。

　　一，看水果(guǒ)的新鲜(xiān)度(dù)。

　　因为(wèi)，只有在(zài)新鲜的水果里面(miàn)，才能(néng)挑(tiāo)选到最(zuì)好、最甜(tián)的水果。

　　 二，充分了解各种水(shuǐ)果的品性(xìng)。

　　因为，在众(zhòng)多的水果品种中，味(wèi)道的(de)酸甜度是有区(qū)别的。

　　比如，纯甜的有：桂(guì)圆、菠萝(luó)蜜、榴莲、甘蔗(zhè)、西瓜(guā)、香梨、沙田柚(yòu)等。

　　 三(sān)，充分了(le)解各(gè)种水果成熟上市的季节。

　　因为，在那些当季上(shàng)市的(de)水果中，自然成熟(shú)度更(gèng)高，更(gèng)容易挑选到最好、最(zuì)甜(tián)的水果。

　　四，价格上(shàng)的(de)因素。

　　因为，在市(shì)场规(guī)律中，通常是”一分钱一分货”，如果是在同一个品种中，售价更高的，档(dàng)次和品质肯(kěn)定(dìng)也(yě)会更(gèng)好。

　　 五，其实，经(jīng)营水果的商家，有许多水(shuǐ)果(guǒ)是可以当场试味的。

　　所以，在坚持了(le)以(yǐ)上几个大方面的前提条件(jiàn)后，如果还(hái)是没有把握，就可(kě)以采(cǎi)取(qǔ)当场试(shì)味的方(fāng)法(fǎ)，试味(wèi)满意后，再根(gēn)据这个试味果子的颜色和形状，就可以在货卖堆山的(de)果(guǒ)子中(zhōng)，挑选(xuǎn)到使(shǐ)自已满意(yì)的果子了。

　　 六，如果确实不想伤神费脑筋，就可以找一家诚实经营的水果店(diàn)，请商(shāng)家店康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里(diàn)主代选吧(ba)。

　　 所(suǒ)以，要想挑选(xuǎn)到最(zuì)好、最甜的水(shuǐ)果，必需先要在品(pǐn)种、品质、新鲜度、成熟度和价格因(yīn)素上(shàng)引(yǐn)起注意，再(zài)通过适当(dāng)试(shì)味的办法，或者请商家店主(zhǔ)代选；才有(yǒu)可(kě)能挑选(xuǎn)到最好、最甜的水(shuǐ)果。

　　我觉得每一种水果的挑选(xuǎn)方式(shì)都不一样(yàng)。

　　 就众多水果(guǒ)挑选(xuǎn)方法来说吧，挑选水果需要注意几个问(wèn)题

　　 1、挑选新鲜(xiān)的水果，新鲜的水果不管是水分(fēn)还是糖分都是蛮高的(de)。

　　但个别果例外(wài)，比如说百(bǎi)香果，想吃甜一点的百(bǎi)香果就(jiù)要挑那种看(kàn)起来比较皱的，这样的百(bǎi)香果才(cái)是最好吃的，如(rú)果你觉得这是不新鲜的，那你就错了，皱(zhòu)皮(pí)的百香果(guǒ)真的(de)很好吃。

　　2、水果的颜色，选择水(shuǐ)果也可以根据水果(guǒ)的(de)颜色去(qù)选(xuǎn)，但是颜(yán)色越鲜艳也不代(dài)表水果新(xīn)鲜，甜，有的水(shuǐ)果(guǒ)打(dǎ) 色素，太鲜艳的就不(bù)要(yào)选了，颜色适中就好。

　　就某一种水果而言(yán)，越晚熟的品种糖份越(yuè)高(gāo)，就说苹果吧，红富士，青香蕉，印(yìn)度，都是些(xiē)晚熟品种，果肉中(zhōng)的含糖量最高。

　　金帅(shuài)，红(hóng)香蕉属于中(zhōng)晚熟品种，糖(táng)份次之。

　　黄奎，伏(fú)滑皮，士平(píng)，祝光(guāng)，属于早(zǎo)中熟品(pǐn)种，果肉(ròu)中含糖(táng)也低。

　　某(mǒu)一种(zhǒng)水果(guǒ)同一种品种纯有机产出的果品(pǐn)糖份(fèn)最高，风味(wèi)最(zuì)好。

　　如果去(qù)商(shāng)店超市(shì)购(gòu)买(mǎi)水果，直(zhí)接尝一(yī)尝，是(shì)最好(hǎo)的方法(fǎ)。

　　这里需要注意(yì)的是(shì)，葡萄(táo)西瓜越新鲜越(yuè)好(hǎo)，因为这(zhè)两种(zhǒng)水果没有后熟(shú)现(xiàn)象，其他水(shuǐ)果像

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