什么是(shì)步(bù)频和步(bù)幅，步频的计(jì)算(suàn)方法(fǎ)是所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面(miàn)大概就是一(yī)步(bù)两米这样子的。

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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方(fāng)法(fǎ)

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是(shì)一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑42周是几个月，42周是几个月保质期(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一(yī)陵(líng)源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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