初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;<食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写/p>
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没(méi)有什(shén)么(me)问题。
衣服会不(bù)会太(tài)紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲目的(de)加速会(huì)浪费身体的(de)能量。
此(cǐ)时(shí),保持(chí)匀速(sù)。
不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。
很(hěn)紧张的话(huà),需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置(zhì)的时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格(gé)?
根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级(jí)请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:
基本(běn)规则为:
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则(zé)。
考试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组,每(měi)个考生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了