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三件套是哪三件冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所含的咖啡因也有三件套是哪三件兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一(yī)定程(chéng)度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪(fáng)的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美(měi)式(shì)和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美式(shì)的(de)咖啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总(zǒng)体(tǐ)积(jī)来讲，是没有量的差(chà)别的，主要区别在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速降(jiàng)温所以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)三件套是哪三件，没有(yǒu)那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上推荐的(de)比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不(bù)行。