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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百(bǎi)米所用的(de)步数(shù)，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50李宇春的现任丈夫是谁步，步幅就是一陵源步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团(tuán)后(hòu)面(miàn)大概就是(shì)一步两米这(zhè)样(yàng)子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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