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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在(zài)日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于(yú)营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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