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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪应该保证良(liáng)好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自(zì)带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了(le)很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄(hu做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪áng)里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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