生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将(ji妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西āng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的(de)最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的有(yǒu)用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物(wù)和儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精(jīng)而(ér)处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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