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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能(néng)够(gòu)起到一定(dìng)的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦(lú)如果(guǒ)直接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一定(dìng)的刺激，导四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一(yī)闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差(chà)很(hěn)多；捏(niē四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思)起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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